与自己讲和的智慧

 文// 摘自 心理月刊

    有一次，一位评剧表演艺术家不小心摔碎了自己心爱的小茶壶，十分心痛。但是，她马上安慰自己：“碎了碎了，就不会囫囵了。旧的不去，新的不来，我得马上赔自个儿一把壶！”于是，她不再责怪自己，扔掉碎壶，迅速上街，买了一把更加漂亮的小茶壶赔给自己。这件小事体现出的是一种“与自己讲和”的智慧。

　　人生在世，坎坷难免，不如意者，十有八九。生活总会遇到难解的结，如果自己不能及时打开心结，生活就容易打死结，必然给生活带来额外的痛苦，因此要静下心来，自己试著正解解，反解解，总会找到一些头绪。学会换个角度看生活，转个方向看人生，那么将会光明无限，阳光灿烂。就如心爱的物品摔碎了，无疑是一件败兴的事儿，但是，买件新物，自己赔偿自己，就让坏事转了一个向。把一个人变作两个人，这一个自己的微笑就会抚平那一个自己的伤痛。一个人的伤心由两个人分担，那伤感就减轻了一半，这就是与自己讲和的艺术。

　　“与自己讲和”是一种境界，是一种积极的人生态度，更是一种人生智慧。它深刻自然，是历练人生坎坷之后的一种豁达，它是泪水汗水浸泡之后的一种洒脱，更是对人生思考之后的释然，它是一个人生活幸福的起点和归宿。

　　与自己讲和，就是不责备自己，不惩罚自己，不被生活中的事主宰自己。不要同自己过不去，学会善待自己，不要因自己的过错而生气，并以此惩罚自己，学会与现实和平共处。学会与生活讲和，不自寻烦恼，自讨苦吃。学会与自己讲和，不苛求他人也不为难自己，生活也就不再那么刺目伤情难以相容。遭遇生活的死角，知道放自己一马，在“山穷水尽”时往往会“柳暗花明”。

　　人生最大的智慧，就是学会与自己讲和，记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，然后接受不能改变的。只有这样才能心境平和地过我们平淡如水、琐碎如尘的家常生活。