活动共分两组进行。在熟悉了团体沙盘活动过程中的规则、要求后,两组学员们分别进行了七轮和六轮的沙盘摆放。选择沙具过程中,大家仔细认真地选择自己感触最深的沙具或某一个特别动作;摆放时审慎、仔细、认真;直面情结的坦诚、信任;成长过程中的思维、行为突破;沙盘结束后的交流、反思……再现了成长一班学员深度沟通、接纳、共同成长的良好氛围。
沙盘结束后,在老师的引导下,学员们纷纷结合自己的感受及启发进行分享。沙盘中沙具的相依、相近、独立、隔离……对沙具的体会和感觉,有提醒我们对过去创伤的记录,提示我们去关照和面对它,更好地完善自我。当对他人的沙具、动作特别不接纳时,背后往往是对自己的不接纳,反观现实世界中当我们特别不认可他人的行为或动作时,更深层次是对自己或过去创伤的不认可、不接纳、不成长、不改变……;沙盘中的碰撞、指责、辩解……都会在日常工作生活中显现。有人会认为别人的沙具打乱了自己的计划而感慨、有人会以别人没理解自己的意图把沙盘搞“乱”而选择放弃;有人会认为这是谁谁的地盘而指责;有人会“意外”的违反规则;……更多时候,一次次默契配合的意外惊喜会让大家欣喜不已……通过沙具组合成沙盘世界的潜意识意识化,直观、形象、真实,让成长的学员更容易接受和面对,更深刻地理解、记忆、启迪。
每个小组短短3小时的首次团体沙盘体验活动圆满结束时,学员纷纷表示收获很多,也深层次理解和体会到团队中沟通、协作重要性,更感恩于有这样愉悦、轻松、深刻的成长学习机会,表示还会细细领悟和体味沙盘过程中的启示,更好地成长。
讲解沙盘体验规则
用心感受
确定顺序
团队的成果